Napój ten zaleca się pić rano na czczo. Orzeźwia, oczyszcza organizm i wzmacnia układ odpornościowy. Przepis:Wrzuć plasterek cytryny do gorącej wody i dodaj zmielony cynamon. Pozwól wodzie
Category: Odżywianie dla zdrowia nerek: co należy wiedzieć
Dlaczego chodzenie jest dobre dla zdrowia
▫️ Chodzenie jest dobre dla serca.Pomaga obniżyć ciśnienie krwi i poziom cholesterolu we krwi. Zmniejsza również ryzyko zawału serca.⠀▫️ Poprawia nastrój.Nawet 10 minut spaceru w s
Dlaczego warto pić kakao po 40. roku życia?
Aromatyczny napój o smaku czekoladowym ma następujące korzystne właściwości: Kakao może szybko nasycić organizm i złagodzić głód. Pomaga to zapobiegać przybieraniu na wadze.